El proceso de ejercitarse a nivel físico, donde te propones un cambio en tu estilo de vida, modificar tu rutina y comprometerte a cumplir un objetivo puede parecerse al proceso de terapia psicológica más de lo que crees.
Las relaciones tóxicas se entienden como una relación donde existe malestar y daño por parte de uno o ambos miembros de la pareja.
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