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Amistad en tiempos de pandemia
hay que tomar en cuenta que las relaciones presenciales son insustituibles en cuanto a su riqueza se refiere, si bien estas tecnologías incluso antes de la pandemia han propiciado el desplazamiento de las relaciones presenciales es importante no dejarlas de lado por los beneficios que estas tienen para la salud mental.
Read MoreCómo el arte se convirtió en terapia
El arte es un medio para recrear y representar lo real e imaginario. Sirve como puente entre la realidad interna y la realidad externa permitiendo mostrar la sensibilidad humana. De esta manera, funciona como un medio a través del cual podemos expresar los pensamientos y las emociones.
Read MoreCultivar la salud mental (Parte II)
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, la salud mental no es solo la ausencia de una enfermedad mental, implica mucho mas, por lo cual cultivarla requiere de esfuerzo e interés a fin de lograrlo
Read MoreCultivar la salud mental (Parte I)
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, la salud mental no es solo la ausencia de una enfermedad mental, implica mucho mas, por lo cual cultivarla requiere de esfuerzo e interés a fin de lograrlo
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